リパーゼを意識して摂取し、そして活性化させることで、スムーズに体内の脂肪を分解していきましょう。脂肪は、血液によって筋肉に到達し、エネルギーとして消費されることで分解することが可能となります。 セロリやほうれん草、にんじん、ラディッシュ、ズ…
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